Yes, we run! Es una iniciativa que tiene como objetivo fomentar el running femenino y la participación de la mujer en las carrera populares, a través de la propuesta de planes de entrenamientos para todos los niveles, consejos y organización de quedadas, todo ello dirigido por la atleta internacional Alba García.
El grupo nace en 2011 gracias a la inquietud de Alba por fomentar su deporte entre las mujeres, a través de quedadas semanales en las que la atleta enseñaba a las chicas a empezar a correr de forma progresiva y ordenada, evitando lesiones y mejorando su forma física notablemente. La iniciativa ha evolucionado mucho con el paso de los años, y uno de los principales pasos que dio fue la creación de un blog, para dar respuesta a las dudas de aquellas mujeres que no podían acudir a los entrenamientos.
También se han realizado varias quedadas a lo largo del territorio asturiano a través del “hastag” #ywrTour, que ha traído como consecuencia la petición de la celebración de quedadas a lo largo del territorio nacional. Madrid y Valencia han sido las ciudades elegidas hasta la fecha, pero ya está en marcha el proyecto del #ywrTourEspaña 2017, en el que habrá muchas más ciudades.
Si quieres ser una #yeswerun, sólo tienes que buscar el plan de entrenamiento adecuado para ti, calzarte las zapatillas y salir a correr. Estaremos encantadas de que nos cuentes tus progresos.
