El running es un deporte barato, sencillo, divertido y que aporta grandes beneficios tanto a nivel físico como psicológico. En una de las entradas que publiqué hace tiempo, comentaba qué era necesario para salir a correr, como comprarse unas buenas zapatillas y un sujetador deportivo en el caso de las mujeres.

Pero hoy voy a ir un poco más allá, y os voy a contar diez cosas que creo que tenéis que saber antes de aventuraros a dar el primer paso:

1.       Nadie es runner durante un tiempo. Si lo eres, lo serás para toda la vida. ¡Y presumirás de serlo! Porque los runners somos personas especiales, que disfrutamos dando vueltas a un parque, o sufriendo un maratón.

2.       Llegarás a tener más zapatillas de correr que zapatos de vestir, e incluso usarás las zapatillas de deporte para ir a tomar algo.

3.       Tus ahorros irán destinados a viajes a carreras y material deportivo, y siempre llevarás unas zapas en la maleta, vayas a donde vayas. No hay mejor forma de conocer una ciudad que corriendo su maratón.

4.       Dejarás de salir tanto por la noche, porque el domingo hay entrenamiento.

5.       Empezarás a preocuparte por tu alimentación, y puede que mires las etiquetas de los productos que tomas. Adelgazarás, pero nunca te resultará suficiente. ¡O sí! Puede que empiece a gustarte tanto tu cuerpo por lo que es capaz de hacer, que empiece a darte igual si te sobra algún kilillo.

6.       Tus mejores amigos serán en gran parte aquellos con los que compartes kilómetros. Lo que une el running no lo separa nadie.

7.       Conocerás a mucha gente, pero no sabrás su nombre. En todo caso sabrás su marca. Aunque tampoco te importará demasiado: es runner, así que te entiende y os caéis bien seguro.

8.       Isquio, cuádriceps, series, kilómetros y cuestas serán las palabras de tu nuevo diccionario. Y aprenderás a utilizar relojes que no sabías ni que existían.

9.       El día termina cuando se acaba el entrenamiento. Ni por la noche, ni al salir de trabajar.

10.   Y para terminar, decirte que tu vida habrá cambiado para siempre. Serás más fuerte, más ágil y más libre.

¿Seguro que estás dispuesto a probar? No digas que no te he avisado…